Cada vez más sufren de insomnio



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Cada vez más personas en Bremen y Bremerhaven sufren de insomnio.

(05.08.2010) Dormir bien por la noche es importante para el bienestar y la salud. Pero cada vez más personas duermen mal en Bremen y Bremerhaven. Según la Asociación de Médicos de Seguros de Salud Estatutarios de Bremen, el número de visitas al médico debido al insomnio ha aumentado en un 11 por ciento en los últimos tres años.

Cada vez más personas de Bremen duermen mal, eso fue el resultado de una evaluación de la Asociación de Médicos de Seguros de Salud Estatutarios de Bremen (KVHB). En el último año de 2009, alrededor de 23.000 personas en Bremen visitaron a un médico de familia o especialista para que les trataran los trastornos agudos del sueño. En comparación con 2006, eso es alrededor de un 11 por ciento más de pacientes que consultaron a un médico debido a trastornos por accidente cerebrovascular. En 2009, alrededor de 3.400 personas tuvieron que someterse a tratamiento para la apnea del sueño con pausas respiratorias nocturnas. Esto también muestra un aumento del 26 por ciento en comparación con 2006. Es probable que el aumento de la carga de trabajo y el estrés sean la causa del aumento. Los trastornos del dolor también podrían ser responsables de un aumento de los problemas para dormir.

Según la Asociación de Médicos Estatutarios de Seguros de Salud, el número de casos no denunciados es mucho mayor que el indicado en las estadísticas. Thomas Liebsch de la KVHB dijo: "Tenemos que asumir que el número de casos no denunciados es mucho mayor". Muchos pacientes tratan de controlar el problema por sí mismos y no buscan consejo médico. “Recurren a las pastillas para dormir, que es más dañino que bueno”, dijo Liebsch. Sin embargo, es mucho más importante conocer la causa y el desencadenante de los trastornos del sueño. Si hay enfermedades orgánicas o mentales, se debe tratar la enfermedad subyacente.

Los trastornos persistentes del sueño pueden causar enfermedades graves y dañar su salud. Por ejemplo, los trastornos agudos del sueño pueden desencadenar depresión, ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades cardiovasculares. Además, uno es más propenso a las infecciones, ya que el sistema inmunológico se debilita cuando hay falta de sueño. "Aquellos que comienzan el día constantemente cansados ​​también son más propensos a las infecciones", explicó Liebsch. Un estudio publicado recientemente confirma estas afirmaciones. Una serie de pruebas ha demostrado que dormir muy poco aumenta significativamente el riesgo de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.

En naturopatía existen enfoques valiosos para el tratamiento de los trastornos del sueño. La valeriana y el L-triptófano podrían ayudar con los problemas del sueño si no existen enfermedades subyacentes graves. (sb)

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Imagen: Konstantin Gastmann / pixelio.de.

Autor y fuente de información



Vídeo: C5N - SALUD: COMO COMBATIR EL INSOMNIO?


Comentarios:

  1. Nern

    Lo siento, pero creo que estás equivocado. Discutamos esto. Envíeme un correo electrónico a PM, hablaremos.

  2. Meadhra

    Totalmente de acuerdo con la frase anterior.

  3. Halliwell

    estoy completamente de acuerdo

  4. Rawling

    Felicito, qué palabras ..., una idea magnífica

  5. Galkis

    Cosa que no dije.



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